Día 1
Bueno, fue un buen comienzo con eso del reto de las nalgas perfectas. Las abdominales no las comencé como tal...hice únicamente 10 de plancha, 20 normales y ya.
Eso lo realicé por la noche.
Por la mañana me hice un jugo de Piña, Apio y Perejil (Supuestamente para adelgazar)
El error del día: Ingerí caldo con verdura....y masa (Tortilla) Ahora busco como laxarme. No quiero ir corriendo con MÍA. Aunque honestamente creo que es lo mejor.
Ahora estoy sentada en la taza con la tapa puesta (Obviamente, STOP, Demasiada info)
Pensando algo asqueroso para que salga como entró.
Tonta sensación de sentirte más GORDA y FEA cada día!!!!!
Ánimo Jimena....me digo antes de continuar.
Animo nena, igual no fue mucho.
ResponderEliminarO el jugo se ve bien, cuenta si ea efectivo ok
Saludos te leeo
Besos
Yo tomaba un jugo de naranja, apio y nopal que me funcionaba muy bien, luego cuéntanos si ese que tu tomas te funciona.
ResponderEliminarBesos linda!
oh mascarilla, yo necesito una jajaj
ResponderEliminarNo te laxes, no sé que cantidad hayas comido, pero no creo que sea tan malo, tranquila. Y si, mucho ánimo!!
un abrazo :)