viernes, 24 de julio de 2015

Demasiado GORDA.

Hola mis niñas Hermosas.
Hoy mi autoestima no se siente muy BIEN que digamos.
Me medí, pues e 26 como ya les dije comienza la carrera con Pamela y quiero de verdad REDUCIR lo más que pueda tanto de PESO como medidas.
Pero OH FATALIDAD.
Les comparto mis Asquerosas lonjas.

Cintura: 70 cm
Abdomen: 79 cm
Brazo: 29 cm
Pierna: 50 cm
Trasero: 79 cm
Peso: 57 kg


Sé que la carrera no es tan larga, pero mis metas son:

Cintura: 68 cm
Abdomen: 77 cm
Brazo: 28 cm
Piernas: 50 cm
Trasero: 81 cm
Peso: 55 kg

Seguramente no son nada PROPORCIONALES, pero les repito: MI META :
Trasero abundante
Cintura pequeña
Abdomen plano


Y sobretodo CARA HERMOSA.


En mis mis hermosas, espero que esta CARRERA me sirva de MOTIVACIÓN. 
Ustedes, comoe stán?? Espero mucho mejor que yo.
Las amo. Con amor : Jimena.



I feel GOOD & Carrera de Kilos con Pamela.

Hola hermosas.
Sé que las abandoné poquito con entrada un par de días. Tenía muchos pendientes que no me dejaban entrar relajada a publicar entrada.
Pero aquí estoy, Gracias a Dios y al Cielo entero.
Estos días me porté MUY MAL.
Comí fatal, le entré literal a TODO.
Comí más calorías que nunca: Pastel, chocolate, tortilla, palomitas de maíz,....ETC.
Lo bueno (o no tan bueno) MÍA vino a mi auxilio un par de ocasiones.
No me siento muy orgullosa de ello, pero no tenía remedio. Quería consumir fibra, pensaba era más sencillo y menos "dañino" pero...no pude, la culpa me lanzó directamente al W.C.









Me encuentro algo FELIZ, aún a pesar de ello. Ya es mi.......9no día con eso del ejercicio por las noches, he hecho de todo, yoga (las que pueda), rutina de entre 12 y 15 minutos de ejercicio quema grasa, ejercicios para mis glúteos, abdomen y bueno! Qué les digo! Se siente genial empezar de a poco e ir tolerando cada vez más. Animense! No se van a arrepentir!


No quiero ni pretendo ganar mucho músculo solamente me interesan los glúteos (parezco traumada con eso) jajaja......y un abdomen plano.

Espero que lo intenten se sentirán mejor con más energía. Sé que mi lado negativo son los atracones y las visitas de MÍA pero en la CARRERA DE KILOS DE MI AMIGA PAMELA AKAILZ me pondré al 100% de GANAS con eso.

Les comento, ella está haciendo una carrera que comienza el día 26, si quieren saber más detalles les dejo el link directo :

http://enviciandomeenlomalo.blogspot.mx/


POR FAVOR únanse!!!!!! Y divulguen en sus Blogs la carrera para que SEAMOS MÁS!!!! La carrera comienza el 26 de este mes así que tenemos poco!!!! Unan a chicas que quieran no esta tan larga termina el 9 de Agosto. Así que SI PODEMOS!!!


Un beso mis REYNAS. Y pasénse al Blog de Pamela para INSCRIBIRSE a la Carrera.
Con Mucho Mucho Mucho AMOR: Jimena.

lunes, 20 de julio de 2015

También mi espacio necesita ordenarse.

Lindas.
Tengo que confesar que, además de mis miles de defectos tengo un dilema: No puedo permanecer sin "cosas" en mi espacio. Normalmente hago "limpieza" cada 6 meses, de ropa, zapatos, maquillaje, bolsas, etc.
Pero a los 2 meses TODO VUELVE A SU NORMALIDAD. ¿Seré acumuladora compulsiva?
No creo, tampoco tengo el desorden de la vida, pero sí digamos unas cuantas cosas que en el cuarto de una jovensita no se ve nada bien.
Hoy decidí (de nueva cuenta) ORDENAR.
Así como quiero ordenar MI CUERPO, tengo que ordenar MI ESPACIO.
Veámos como me va.
Quiero guardar solo cosas NECESARIAS. Renovar cada rincón, LIMPIARLO con toda la extensión de la palabra.


Ayer fue un DOMINGO rico en el sentido FAMILIAR. 
Salimos y logré no comer nada, pero llegando a casa, el desastre comenzó. Me hicieron quesadillas, me comí 3. 
No pude visitar a MÍA. Estaban todos. El jugo me ayudó.
Ahora siento que tengo que hacer el ejercicio al CUÁDRUPLE.
Tengo entonces pendiente: 
100 sentadillas.
100 puentes
100 todo.
Obviamente con sus respectivos espacios de 2 minutos o 3.

He puesto Mi Playlist para ANIMARME :) 

Terminando seguramente vendré a escribir "algo".....
Las quiero. 
XOXO Jimena.



domingo, 19 de julio de 2015

Comparativa día 5-1

Chicas.
Comencé el día 15 de Julio con eso del reto de Squat´s. Hoy es el día 5...haber qué tal me va.
Me tomé unas fotos el día que inicié el Blog y unas hoy. Se ve un poco de diferencia en el estómago (no sé si sea el jugo de Piña/Apio/Perejil, el Corset, o si sea la FÉ)
También amanecí con menos acné, seguramente porque el estrés está pasando.
Estoy ansiosa de que llegue mi TX.
Encontré esta foto HERMOSA de un dibujo, en realidad no sé quien sea la chica que crea esto.
La comparto.

Me reflejó a nosotras.
Cuando lleguemos a nuestra META.
Luciremos así de LINDAS. Si no es que muchas de ustedes (o TODAS) son más hermosas que este dibujito.














Me siento motivada porque empiece la semana. Muero por estar sola y  hacer EJERCICIO. ¿Qué será? Quiero hacer una lista de compras de Alisa.

Para siguiente dieta
Desayuno:
*Pan tostado deshidratado Light
*Pechuga de pavo sin sodio ni calorias
*Lechuga/Jitomate/Aguacate

(Todo lo anterior en tostada del pan deshidratado)
Para que quede algo así pero....



* El jugo de Piña/Apio/Perejil










Comida:
*Manzana
*Lechuga
*Pasas/Arándanos
*Crouton













Merienda:
*Cereal Integral
*Leche Deslactosada Light
*Té de canela (Para adelgazar)


















Y durante el día mis ya bendecidos 2 litros y medio de agua.
Debo ADVERTIR que solamente lo estoy ANALIZANDO.
Porque eso de ver tanta que sí SE VA A QUEDAR me da PÁNICO.
Aunque....muy dentro pienso TRANQUILA JIMENA, NO ESTÁ TAN MAL.

Y esto se me viene a la mente:


Y me digo LO TENGO QUE HACER!!!!

AÚN NO QUEDA DECIDIDO.

xoxo
Jimena.
Las quiero.


sábado, 18 de julio de 2015

Segundo día de Corset/Cinturilla

Hola hermosas.
Fue un buen día en la U.

Intake
D: dos mordidas de sándwich de pavo
I: Litro y medio de agua
Un chicle
C : 2 tostadas de Soja deshidratadas.
M: Café/ Galletas Fibra & Miel

Segundo día de Corset. De lujo.

Para ser el primer día de cotar mi Intake no lo sentí tan mal.

Barros. Un millón más que ayer WTF???
Encargué el Tx. de LA ROCHE POSAY EFFACLAR.
Tomaré fotos Before&After para compartirles qué tal me cayó. 
Si llega a tiempo el Tx. seguramente comience el mismo lunes, de lo contrario hasta que llegue. 











Tengo unas cremas buenísimas (pero imagino que mi rostro generó RESISTENCIA)
Entre ellas:

Peróxido de Benzoylo 
Clindamicina 
Loreal Pure Zone
Cetaphil Espuma
VICHY Normaderm 
Mascarillas Naturales:
*Avena/Yogurth natural/ Miel/ Limón 
*Fresas/ Miel
*Canela/Miel/Limón 
*Café/Leche fría 
*Aspirina/Bicarbonato


¿Saben de alguna otra que me pueda ayudar?....Les cuento: Tengo espinillas, sobre todo en los pómulos, de vez en cuando Granos enormes (pero no se hacen blancos) solamente las espinillas y terribles puntos negros+poros abiertos por doquier. Frente, nariz, bigote, barbilla, pómulos y mejillas, bueno, hasta en las ojeras se me están abriendo los pómulos. Tengo a su vez RESEQUEDAD como puede ser posible? Lo es.

La noche de ayer me fue de maravilla con el reto. Me siento muy bien. Esperemos los resultos con ansia!!

Por esta noche me despido, les mando besos y abrazos. Jimena.

viernes, 17 de julio de 2015

Analizando ventajas y desventajas de incorporarme a: Princess Alisa. La entrada más larga hasta ahora.



 Bueno, sé que alomejor es una probable tontería. No quiere decír que deje a MÍA en definitiva, o que no recurra de vez en cuando a ANA. Pienso que entre nosotras mismas tampoco deberíamos etiquetarnos, sino simplemente hacer uso de lo que más nos favorezca.
Sé que seguramente debe ser MEGA DIFÍCIL tomar el rumbo de Alisa, así como para mí lo es el camino de ANA, pero seguramente los resultados serán 100%favorables.
Lo pensaré, cualquier decisión que tome se las haré llegar INMEDIATAMENTE.

Me he dado cuenta que mis ideales son:

Sí, un bajo peso.














Sí, un bajo incremento de grasa en mi cuerpo.

Pero también sí, un trasero bien formado.















Un abdomen mega plano (no cuadros, solo firme)


















No sé....es mi sueño. Y....no tener acné.



Debo confesar que tengo un MEGA TRAUMA con eso del acné.
Hace unos  4 años tenía la piel de porcelana: hoy, tengo acné.














Sé que sueno demasiado SUPERFICIAL, con todos mis "Caprichos" Pero SIEMPRE, desde siempre he tenido mi AUTOESTIMA increíblemente BAJA.
Me siento (sin el afán de ofender a la chica de la foto) algo así......
La veo y LITERAL....me veo a mí misma.
Es como verme reflejada en el espejo TODOS LOS DÍAS.
La misma nariz.
El mismo cabello.
Las mismas ojeras.
Los mismos ojos saltados.
El mismo tono de piel.
Las mismas cejas.
Los mismos bellos.....
La misma (o peor) gordura....
Los mismos labios.
Los mismos dientes......
Dios.....ya si no debo tener mi autoestima baja.
Bueno, hay mucho trabajo por hacer aquí:

Blanquear un poco la piel
Lograr blanquear los dientes
Exfoliar los labios
BAJAR DE PESO
Eliminar el acné
Eliminar la resequedad de mi cara (sí, alguien con acné puede tener a la vez piel seca)
Los poros dilatados
El bigote
Las arrugas prematuras de mi rostro
Bajar de peso el rostro
Depilar la ceja
BAJAR DE PESO
Eliminar las espinillas
Eliminar el brillo constante de mi cara
Eliminar lo rasposo de mis codos/piernas/talones
Eliminar celulitis
BAJAR DE PESO
Reducir el tamaño de mi cintura
Eliminar la flacidez
Eliminar estrías
Aumentar el trasero
BAJAR DE PESO
Tener una piel SUAVE.
Pestañas largas
Peinarme bonito
En fin......creo que será mejor hacer un ACNECDOTARIO.
Se los compartiré en cuanto lo tenga.
¿Alguien se une conmigo?

Por cierto: Hoy fue mi primer día del Corset. Me sentó de MARAVILLA.
No está incómodo durante el día, incluso pude comer con él puesto. Se los recomiendo es bastante similar a esto, de hecho creo que en realidad ES ESTE: (por si alguien está interesada en conseguirlo)


Es cómodo, no tiene las barillas gruesas, así que te permite hacer movimientos sin esfuerzo. pero al mismo tiempo te mantiene APRETADITA. Lo que tiene que hacer.













Pasando al tema del RETO de Nalgas. Hoy es el cuarto día, normalmente estoy haciendo todo de noche antes de dormir así que mañana les contaré como me fué con eso. Por lo pronto las de ayer estuvieron bien, ya el cuerpo se comienza a acostumbrar al dolor físico del ejercicio (ligero) que estoy haciendo.
Incorporaré más ejercicios de a poco, a ver que tal funciona.


A pesar de los mil y un defectos que me encuentro: ESTOY TAN FELIZ DE HABER VUELTO!!!!!!!
Tengo un motivo más de LUCHAR POR MIS METAS.
Chicas como ella son mi prototipo de BELLEZA al 100%.


Quiero LUCHAR hasta llegar a ser así. Sé que no IGUAL pero si LO MÁS PARECIDO. Son tan HERMOSAS!!!! Me motivan!!!









Xoxo mis hermosas. Con amor profundo. Jimena. Suerte en sus metas diarias.


Accesorios al Blog, Mucho estrés, MIA: otra visita ....y más!

Bueno amigas hermosas, como pueden darse cuenta decidí agregar dos que tres accesorios al Blog ya que se veía muy solito. (Proyección)
Les cuento que noté que el jugo me ayudó para mejorar mis idas al sanitario. Podría servir para controlar nuestro metabolismo cuando comemos. Tal vez. Fibra 100% natural ja!
Hoy fue un día (en realidad sigue siendo una SEMANA mejor dicho) con mucho ESTRÉS. Tuve un examen que define mi aspecto laboral. Estoy nerviosa de los resultados que seguramente se publicarán en un mes.
En la U tengo mucho trabajo con la Especialidad. Aggggg.....
Estoy a días de mi cumpleaños, me hace sentir nerviosa, no sé por qué..cumplo 24 y me sigo sintiendo una chica de 18.
Hoy no sé que fue si el estrés (o solamente me encuentro justificando mis actos) pero me atasqué de comida, un litro de agua inmediato del último vocado y zaz....a devolver cada partícula que entró. Ahora mi estómago solicita alimento, pero ya me iré a dormir así que será posible no irme a atracar de nuevo.
Estoy pensando hacer lo siguiente a partir de mañana: utilizar un Corset durante el día para afinar la cintura y aplastar las lonjas. Lo hacía con anterioridad y funcionó hasta que me incomodó y lo dejé, pero era porque lo usaba por las noches y era bastante insoportable, amanecía cansada y con dolor terrible de espalda así que ahora probaré durante el día. Mañana les cuento por la noche,qué tal me sentí.
La noche de hoy es mi tercer noche del reto de sentadillas. Ayer (el segundo día)  fue divertido, me lo recordó mi sobrina: ¿no harás ejercicio?- dijo. Así que eso me motivó a no perder el ritmo. Se puso conmigo y bailamos.
Espero llegar al día 31 y contarles qué tal me fue. Con fotos de antes y después a ver qué tal.
Estoy pensando incorporar el de abdominales pero, no sé hacer la plancha, solamente las esenciales y otras, tal vez pueda combinar. También es de un mes (supuestamente) pero lo que posiblemente más se logra es la implementación del hábito.

En fin, por esta noche me despido, les deseo suerte en sus actividades cotidianas, un beso. Jimena.

Xoxo









miércoles, 15 de julio de 2015

50 sentadillas, jugo de Piña, Apio y Perejil, Mascarilla Capilar de Aguacate y Aceite de Oliva Extra virgen y......con qué laxarme???? AUXILIO!!


Día 1


Bueno, fue un buen comienzo con eso del reto de las nalgas perfectas. Las abdominales no las comencé como tal...hice únicamente 10 de plancha, 20 normales y ya.
Eso lo realicé por la noche.









Por la mañana me hice un jugo de Piña, Apio y Perejil (Supuestamente para adelgazar)








El error del día: Ingerí caldo con verdura....y masa (Tortilla) Ahora busco como laxarme. No quiero ir corriendo con MÍA. Aunque honestamente creo que es lo mejor.
Ahora estoy sentada en la taza con la tapa puesta (Obviamente, STOP, Demasiada info)
Pensando algo asqueroso para que salga como entró.





















Tonta sensación de sentirte más GORDA y FEA cada día!!!!!




Ánimo Jimena....me digo antes de continuar. 

martes, 14 de julio de 2015

Reto Fit ????

Bueno, seguramente no es lo que cualquier princesa haría pero me llamó mucho la atención lo siguiente:

http://ejerciciosencasa.es/reto-para-definir-abdominales/

http://popular.badabun.net/2015/07/nalgas-perfectas-en-30-dias-con-este.html

Le entraré :)


Quien sabe, de mes en mes con estos retos podría lograr mucho sumando las pocas calorias que ingiera más las visitas de MIA.

Igual y hasta el acné desaparece.














Odio inmensamente mi rostro lleno de ACNÉ lo odio!!! Todo por &%##%% GORDA!!!!!!
SI fuera delgada no tendría ese problema. Vamos Jimenita Let´s get do it!!!!


viernes, 10 de julio de 2015

Algo de motivación




Cuantos años se necesitan en el gymnasio para lograr esta figura??
Cuantas calorías menos a tu dieta??
Uffff mucho arduo trabajo por hacer mis hermosas!!
Excelente día, Besos: Jimena.